Güzellik

Vücudu Temizleyen Mucize Besinler

Vücutta detoks etkisi yaratan bazı besinler vücudu temizlerken daha enerjik ve güçlü hissetmenizi sağlar.
İşte o mucize besinler:

Limon

Limon: Limonun faydaları saymakla bitmez. Detoks etkisiyle bilinen limon,su ile birlikte özellikle sabahları tüketildiğinde vücudu temizler ve besinlerin asit düzeyini de dengeler.

keten tohumu

Keten tohumu: Keten tohumu,vücudu zararlı maddelerden arındırmada oldukça etkilidir. Mide ve bağırsakları temizlerken omega-3 yağ desteği de sağlar.

pancar

Pancar: B1,B3,B6 ve beta karoten zengi , olan pancar magnezyum, demir, çinko ve kalsiyum açısından da oldukça zengindir. Özellikle karaciğer için faydalı olan bu besin, vücudun temizlemesinde etkilidir.

Enginar

Enginar: Enginar hem lezzetli hem de çok faydalı bir besindir. Karaciğeri temizlediği için özellikle karaciğer değerleri yüksek olan kişilere önemle önerilir. Ayrıca böbreklere de çok faydalıdır.

Zerdeçal

Zerdeçal: Zerdeçala sarı rengini veren o özel madde, karaciğer ve sindirim sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan ilaçların çok büyük bir kısmının içinde zaten bulunur.

Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ayrıca Kontrol Edin

Close
Close